Oct 09

Carpaccio de salmón con ensalada de patatas

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Ingredientes para 4 personas:

• 600 g de salmón fresco
• 600 g de patatas
• 1 pepino
• 3 corazones de alcachofa cocidos
• 3 cebollitas tiernas
• 1 limón
• perejil e hinojo frescos

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Oct 09

Salmonetes con aceitunas

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Dificultad: Media
Tiempo preparación: 140 min.

Ingredientes para 6 personas:

• 8 salmonetes grandes
• 1 cebolla
• 4 tomates maduros
• 1 pimiento amarillo
• 1 limón
• 24 aceitunas negras
• 13 ramitas de tomillo
• 1 hoja de laurel
• aceite de oliva
• sal y pimienta

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Oct 09

Dorada al sésamo

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Ingredientes para 4 personas:

• 1 dorada (1,2 kg)
• 2 cebollas grandes
• 2 limones
• 300 ml de tahina (puré de sésamo)
• 150 ml de agua
• aceite de oliva
• sal

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Oct 09

Raya con pimientos

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Ingredientes para 4 personas:

• 1 kg de alas de raya
• 2 litros de caldo de pescado
• 3 pimientos (rojo, verde, amarillo)
• 500 ml de vinagre de vino
• 60 g de mantequilla
• 50 g de piñones
• 60 g de alcaparras
• azafrán
• sal y pimienta

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Oct 08

Bacalao fresco con rebozuelos

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Ingredientes para 4 personas:

• 600 g de bacalao fresco
• 150 g de rebozuelos
• 2 escalonias
• 50 g de mantequilla
• 1 ramito de perejil
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• sal y pimienta

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Oct 08

Atun con alcaparras

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Dificultad: Fácil
Tiempo preparación: 20 min.


Ingredientes para 4 personas:

• 4 rodajas de atún fresco
• 3 cucharadas de alcaparras
• 2 hojas de laurel frescas
• 1 ramito de orégano fresco
• 1 limón
• 6 cucharadas de aceite de oliva
• sal y pimienta

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Oct 08

Atún al pesto

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Ingredientes para 4 personas:

• 1,5 kg de atún fresco (en un trozo)
• 14 tomates maduros
• 200 ml de vino blanco seco
• 1 ramita de tomillo
• 1 hoja de laurel
• aceite de oliva
• sal y pimienta

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Oct 07

Sardinas marinadas

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Ingredientes para 4 personas:

• 1 kg de sardinas
• 4 cebollas medianas
• 400 ml de vinagre de vino
• 3 cucharadas soperas de harina
• 50 g de piñones
• 150 ml de aceite de oliva
• 1 limón
• 1 cucharadita de sal fina

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Oct 07

Sardinas en papillote

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Dificultad: Fácil
Tiempo preparación: 20 min.

Ingredientes para 4 personas:

• 12 sardinas
• 4 hojas de brick
• 4 cucharadas de piñones
• 1 ramito de coriandro
• pimienta de Cayena
• sal y pimienta

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Oct 07

Boquerones con queso a la menta

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Ingredientes para 4 personas:

• 16 boquerones frescos
• 150 g de ricotta (requesón)
• 1 zanahoria

• 1 cebolla
• 1 tallo de apio
• 1 ramito de menta
• 1 huevo
• aceite de oliva
• sal y pimienta

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